Секреты домашнего ухода за волосами
Последнее обновление: 22.01.2023
Посещение парикмахерских — неотъемлемая часть жизни практически каждой девушки. После салона наши волосы становятся гладкими, блестящими и излучают здоровье. Но через несколько дней чудесный эффект проходит, и локоны, как правило, приобретают свой обычный вид.
Тем не менее, волосы можно поддерживать в отличном состоянии и без помощи парикмахера. Для полноценного домашнего ухода за волосами вооружаемся здравым смыслом, бабушкиными рецептами и современными технологиями.
Как ухаживать за волосами дома
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=QnonFFljC6I
Главное правило ухода за волосами в домашних условиях — это его регулярность. Если вы основательно занимаетесь своей шевелюрой только раз в месяц, не ждите заметного эффекта. Гораздо продуктивнее будут небольшие процедуры, но проводимые ежедневно или хотя бы 2-3 раза в неделю.
Если вы хотите быстрого результата, вам необходимо подойти к процессу домашнего ухода за волосами комплексно: обратить внимание на своё питание, мытьё и сушку волос, подобрать правильные косметические средства.
Правильное питание
Ни для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья волос. Чтобы локоны радовали вас густотой, здоровым блеском и активным ростом, употребляйте в пищу белки, сложные углеводы, железо, цинк, витамины A, C, E и витамины группы B.
Мытьё волос
При мытье волос шампунь нужно наносить дважды. На первый раз смывается основная пыль и грязь, а второй помогает более основательно очистить кожу головы. Мойте голову осторожными массирующими движениями по направлению роста волос: от корней к кончикам.
После мытья желательно ополаскивать голову раствором уксуса для блеска или отварами трав. Очень полезна для волос крапива, ромашка, тысячелистник, кора дуба и др.
Важная составляющая ухода за волосами в домашних условиях — выбор шампуня. Если средство для мытья волос пересушивает ваши локоны, а кожа головы быстро становится жирной — оно вам не подходит. При выборе шампуня воспользуйтесь рекомендациями вашего парикмахера.
Как правильно сушить волосы
Волосы желательно совсем не подвергать воздействию фена и сушить их естественным способом.
- После мытья волос слегка отожмите ваши локоны, чтобы избавиться от излишков влаги, затем оберните их полотенцем и оставьте сушиться минут на 10. Снимите полотенце и дайте волосам окончательно высохнуть.
- Не расчёсывайте мокрые волосы.
- Если вы всё-таки вынуждены сушить и укладывать волосы феном, установите на нём минимальную температуру и насадку-концентратор.
- Не сушите волосы феном сразу после мытья, а только когда те немного подсохнут.
- Направляйте струю воздуха по направлению роста волос, а не перпендикулярно ему.
- Сначала высушите корни, а только потом продвигайтесь к кончикам.
Не травмируйте волосы
Не налегайте на стайлинговые средства, не злоупотребляйте окрашиванием, наращиванием волос, химической завивкой. Какой бы визуальный эффект не давали эти процедуры, они сильно травмируют и ослабляют волосы. Значительный вред шевелюре могут также нанести слишком тугие причёски, постоянные травмы кожи головы.
Повреждённые волосы: уход в домашних условиях
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=neuQVqFnu1g
Если состояние ваших волос оставляет желать лучшего, пряди сухие и непослушные, а кончики секутся, помимо вышеперечисленных мер стоит воспользоваться специальными средства для ухода.
Бальзам для волос
Если основная задача любого шампуня — очистить волосы, то бальзамы созданы непосредственно для того, чтобы их питать и увлажнять. Больший эффект окажут те бальзамы, которые необходимо держать на волосах несколько минут, а не смывать сразу. Использовать их можно ежедневно.
Маски для укрепления волос
Более глубокого эффекта можно добиться использованием различных профессиональных и домашних масок для волос. Их необходимо применять 1-2 раза в неделю в течение пары месяцев.
Рецептов домашних масок огромное множество, часто для их приготовления используется кефир, майонез, различные растительные масла, мёд, яйца, витамины в капсулах и травы. Смесь для маски обязательно должна быть свежей. Её наносят на волосы по всей длине, надевают шапочку, укутывают голову полотенцем и оставляют на полчаса или час.
Одна из самых популярных и простых в приготовлении — кефирная маска для волос. Для неё вам потребуется кефир высокой жирности. Нагрейте его до комнатной температуры, нанесите на волосы по всей длине. Через час смойте тёплой водой и ополосните локоны раствором уксуса или водой с лимонным соком, чтобы отбить кефирный запах.
Из профессиональных средств по уходу за волосами в домашних условиях вы можете воспользоваться маской ALERANA® интенсивное питание. Она отлично укрепляет и увлажняет волосы, препятствует их выпадению и стимулирует рост.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.